想要预防慢性病发作，就要积极的治疗各种原发疾病，并做好抗菌抗感染以及抗过敏的工作，不能接触对鼻腔有刺激性的物品，否则有很大的几率会引发这种疾病。得了慢性鼻炎的患者，一般都会有鼻塞、鼻腔分泌物增多等症状出现，时间长了病情不断的加重，还有可能引发咽鼓管炎、中耳炎等更为严重并发症，对身体健康有很大的危害。以下就是能有效预防慢性鼻炎发作的几个有效措施。
1.要积极的治疗各类原发疾病，包括风湿性疾病、糖尿病、结核病、鼻中隔偏曲以及鼻腔肿瘤等等，避免情况加重以后增加慢性鼻炎的发病几率。
2.不能滥用免疫抑制剂或者是激素类的药物，否则会破坏身体的免疫调节能力以及抗过敏能力，从而引发慢性鼻炎。
3.改善不好的生活习惯，不能经常性的吸烟喝酒，也不要节食甜食，要保证营养均衡，可以多吃含维生素丰富的食物起到增强体质的效果。
4.不能长时间待在卫生状况较差，或者有石灰、面粉、水泥、煤粉等有害物质的地方，否则会导致鼻黏膜受到反复的损害，这对慢性鼻炎的发作有很大的影响。
5.做好身体的防寒保暖工作，避免着凉受寒，秋冬季节外出的时候戴上口罩，避免吸入冷空气。
想要预防慢性鼻炎发作，除了多注意以上这几点之外，还要注意坚持进行适当的身体锻炼增强体质，提高身体的免疫调节能力，并保持良好的作息规律，不能经常性的熬夜或昼夜颠倒，要保证睡眠充足。另外要定期去医院进行身体检查，发现患有其他慢性疾病及时采取治疗，这样就能有效预防慢性鼻炎的发作。
