月子小孩睡觉一惊一乍一般正常，这属于惊跳反应。如果宝宝在遇到响声或疼痛等突然刺激时，会产生头朝后仰、背部弓形等情况，这种现象在宝宝出生十五到三十天内会比较明显，在四个月后会逐渐消失。
宝宝出现这一情况的原因和神经系统发育不够完善有关，这时大脑产生的抑制能力比较弱，在受到一些轻微刺激，都可能会出现神经泛化现象，随着宝宝的生长发育，这时脑部结构和神经系统会逐渐完善，这些症状会慢慢消失。
如果宝宝睡眠时出现一惊一乍的情况，需要轻微抚摸宝宝的背部、手部，这样可以缓解宝宝的情绪，平时不要让宝宝承受过大的惊吓，否则可能会导致神经系统受到刺激，影响脑部的发育，也能适当照射阳光，提高身体吸收钙元素的上限，这样也能让脑部神经受到抑制，可以起到缓解的效果。
