判断月经量多量少的方法其实是比较单一的，主要就是根据卫生巾进行判断。正常的月经量通常在20~60毫升，每天大概需要更换4~5次卫生巾，每个周期使用的卫生巾一般不会超过20片。根据卫生巾使用量的数据变化，就可以很好的判断月经量多或量少，接下来的内容就来详细的介绍一下。
1.如果患者的月经量超过了60毫升，甚至大于80毫升，每天换卫生巾的次数特别多，达到了5~10次，整个周期使用卫生巾的量达到了50~70片，则说明存在月经量过多的状况。此时应该提起高度重视，及时对身体状况进行针对性的检查，然后使用一些药物进行正确调整。临床上比较常用的就是补中益气丸、荷叶丸、八珍益母丸、调经丸，用药的过程当中要注意身体保暖，保持良好的心态，不要过于激动。
2.如果月经量低于5毫升，每次更换卫生巾的时候只有少量的血迹，而且每天更换卫生巾的次数在1~2次左右，整个月经周期的卫生巾使用量在10片以下，就说明存在月经量过少的问题。这个时候可以服用益母草胶囊进行治疗，这是一种中成药，药性是比较温和的，连续用药一段时间之后，月经量就会得到不同程度的改善，甚至可以恢复正常。但是要提醒一下，在用药时需要定期监测卵巢的改变，发现异常，尽快处理。
通过对以上内容的了解，可以知道判断月经量多量少的方法。不管月经量过多还是过少，只要存在异常，都需要及时进行具有针对性的诊断，选择正确的应对方法。平时生活当中要加强私处的卫生清洁，注意腹部的保暖，外出的时候多穿一些衣服。另外，还要结合个人体质，适当进行身体锻炼。
