吃冰淇淋会影响月经。冰淇淋属于冷饮，在吃了冷饮后很容易会导致月经出现推迟，所以在月经期和月经期间避免吃冰淇淋，以免引起身体出现异常。
在女性月经前和月经期间是不可以吃冰淇淋的，如果吃了冰淇淋可能会引起女性子宫内膜血管出现收缩，也会引起血液循环不佳。甚至会出现血液和内膜在宫腔中缓慢排出，进而引起经血和内膜排出不畅，导致月经出现推迟，所以吃冰淇淋是会影响到月经的。吃冰淇淋引起月经推迟的同时，还会伴有手脚冰凉、腹痛等症状。
建议女性在月经前或是月经期间要避免进食冰凉或是刺激性的食物，以免影响到月经。如果出现了月经推迟的现象要注意遵医嘱使用药物来进行调理，比如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物来改善症状。在平时也可以通过泡脚、热敷腹部等方法来缓解月经推迟的现象。
