九岁小孩子胃口差可通过饮食结构改变、保健按摩两个方面进行调理。
1.饮食结构改变
由于小孩子的胃肠功能发育不是特别完善,而且胃肠蠕动较慢,其消化机能较弱,因此在出现胃口差之后需重视饮食结构的调理,一般以清淡的饮食为主。考虑到小孩子摄入较少,在饮食过程中应当进食一些营养丰富的食物,保证营养方面的正常供应。
2.保健按摩
保健按摩也可应用于小孩子胃口差的调理,主要按揉足三里穴位,能起到非常好的保健效应,一般在外膝眼下三寸部位进行穴位揉按,每次需要按10-15分钟后,其局部能够感觉到酸胀感,达到促进胃肠蠕动的效果,使小孩子的饮食状态得到有效缓解。另外也可以揉按腹部,以脐作为中心,之后进行顺时针揉按,每次需要按10-15分钟,坚持进行按摩能够改善胃口差等表现。