肝郁气滞痛经的调理工作非常重要，发病后可通过饮食调理、药物调理等方法来处理。
1.饮食调理
针对于肝郁气滞痛经患者，应当在经前期应补充一些具有活血化瘀、理气疏肝的药食，比如陈皮、大米以及眉豆等都是不错的选择。另外在行经期间需远离饮食方面的进击，不宜进食生冷以及辛辣性严重的食物，任何饮食均应当保持清淡，多补充一些偏于温热性质的食物，其中包括吴茱萸、桂圆、当归、羊肉等，良好的饮食能够改善经期腹痛、月经量少等不适的表现。
2.药物调理
如肝郁气滞痛经患者的病情较为严重，则要根据病情采用口服中成药来调理，比如加味益母草膏、艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等均能起到调经、止痛的疗效，可减轻患者经期腹痛等不适的表现。但使用任何药物均应当咨询主治医生，还要谨防用药后不良反应的出现，严重者及时停止用药。所以最好在专科医生指导下，根据自己的具体情况确定治疗方案进行调整，促进组织代谢和恢复，避免损伤加重调整身体的健康指标，避免痛经损伤的情况
