出现头晕以及眼睛疲劳酸胀的现象,大多数情况下是因为用眼过度所致。如果症状持续得不到改善,就要考虑可能存在低血压、青光眼等多种病理性改变,需要根据自身具体症状,并且配合详细检查来进一步诊断和治疗。
1.用眼过度
长时间使用电子产品或者经常熬夜,则无法让眼睛和大脑得到充分休息,之后便会有头晕、眼睛疲劳、眼睛酸涩等多种症状。这种情况其实在生活中比较多见,对于用眼过度引发的身体不适,可以通过适当休息进行自我缓解。同时还可以对头部以及眼睛部位进行适度按摩,并且配合局部热敷来缓解疲劳。
2.低血压
平时并没有任何异样不适,但是过度劳累时会有头晕、视物模糊等症状,这种情况就要考虑可能是由低血压引起的。平时一定要调整健康的生活方式,尽可能做到劳逸结合。并且注重饮食多样化,保证营养均衡摄取,可以适当进食一些高蛋白和高盐类的食物。
3.青光眼
生活中长期处于头昏以及眼睛酸胀的状态,则要警惕可能是由青光眼引起的。青光眼是老年人比较高发的一类疾病,患病期间因为眼压持续升高,则会有头晕头痛的症状。病症进一步加重后,还会引发眼睛疼痛、视力下降等多种现象,需要尽快入院接受手术治疗。