大腿抽筋的应急处理方法有局部保暖、卧床休息、药物治疗等。一般大腿抽筋和缺少钙质、剧烈运动、受寒等原因有关，这时应有针对性的进行治疗。治疗期间注意正确饮食，多吃钙质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
1.局部保暖
大腿抽筋如果是冷风刺激造成的，就需要做好腿部保暖，可以用热毛巾局部外敷，让血液循环速度提高，这样大腿肌肉抽筋的现象能得到改善。
2.卧床休息
如果剧烈运动导致腿部肌肉收缩速度过快，产生很多乳酸，从而导致肌肉放松及收缩不平衡，出现大腿抽筋现象，就要注意好好休息，适当进行局部按摩，这样不适的症状能得到缓解。
3.药物治疗
如果本身存在腰椎间盘突出症，腰部长时间处于异常的姿势，就会对大腿神经根造成压迫，从而出现大腿抽筋症状。这时可以在医生指导下静脉输注甘露醇注射液，解除神经根压迫，让抽筋症状得到缓解。还可以搭配服用盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片，能让治疗效果更加明显。
