大便溏稀同时伴有小便发黄的现象,则要考虑可能与多种因素有关,包括脾虚火大、消化不良以及肠道感染等,发病期间需要根据自身具体病因,给予相关药物进行治疗。同时还应该合理调整饮食,避免暴饮暴食,不可进食肥甘厚腻的食物,以免加重胃肠负担。
1.脾虚火大
从中医角度来讲,出现脾虚火大的情况下,通常会有食欲不振、大便溏稀、小便短赤、嗜睡乏力等多种症状。其实脾虚火大很多时候是因为体内湿热过重引起的,对此可以选择口服健脾和清解内热的药物进行治疗,也可以采用背部刮痧的方式进行调理。平时需要多休息,避免劳累,并且保持心情舒畅,有利于身体更好的恢复。
2.消化不良
经常暴饮暴食或者过多进食生冷油腻性的食物,则会引发消化不良,从而出现大便糖稀以及小便发黄的现象。对此需要合理调整自己的饮食结构,遵循少量多餐的饮食原则,尽可能多喝水,多吃水果和蔬菜,可以促进胃肠更好的消化和吸收。
3.肠道感染
肠道出现感染,包括细菌感染、病毒感染等,都会对肠粘膜造成侵蚀而出现大便异常的现象。在此期间需要通过大便常规、血常规等多项检查来明确感染具体类型,然后及时进行抗感染治疗。同时还应该加强饮食卫生,保证清淡易消化的饮食结构。