离电焊光一般10米以上的距离不伤害眼睛，若无法距离太远建议采取相应的防护措施。
电焊是指利用电能，通过加热、加压，使焊件达到原子结合的焊接方法，电焊会产生强烈的光线，直视就会对眼睛造成影响，可能导致电光性眼炎等，因此电焊工作者一般需佩戴保护眼睛的面罩。一般建议的安全距离是10米，在天气明朗的户外环境中，距离10米，可能不会对眼睛造成伤害，但若是在室内，光线不强同样是10米，也是非常容易伤害到眼睛的，因此环境也是决定距离的关键因素。
一般距离电焊光的越近，对眼睛的伤害就可能越大，因为电焊是间歇性的，所以会产生出现间隔性强光，这种间接性的强光一般威力较大，因此对眼睛的刺激和伤害也较大，建议距离电焊光越远越好或做好相应的护眼措施。
若是电焊工作者建议除了做好保持距离，保护眼睛外，也要注意其用电、焊接火花等会带来的安全隐患。
