脖子以及右臂膀都伴有明显疼痛，可能存在某种病理性改变，包括颈椎疾病、肌筋膜炎以及肩周炎等。患病之后需要结合自身具体病因来对症治疗，同时还应该调整健康的生活方式，尽可能做到劳逸结合，避免出现肩背负重的现象。
1.颈椎病
脖子疼痛且伴有胳膊疼痛，可能是因为突出的颈椎间盘压迫到神经根所致，多见于颈椎病的患者。一般出现颈型颈椎病的情况下，则会伴有脖子以及肩膀疼痛的症状，同时颈部周围肌肉还会有明显的酸痛感，可以通过颈椎ct或者核磁共振进行诊断和治疗。
2.肌筋膜炎
出现肌筋膜炎的情况下，会导致肩胛骨内侧出现疼痛，之后会放射到同侧肩膀也产生明显疼痛。这是一类反复劳损或者受到外力损害引发的无菌性炎症，一般在过度劳累或者局部受凉后会导致疼痛更加明显，对此要尽可能多休息，并且配合局部热敷或者按摩的方式来缓解疼痛。
3.肩周炎
患有肩周炎的情况下不仅会有肩臂疼痛的症状，可能也会累及到脖子周围的肌肉而产生明显疼痛。这是中老年人比较高发的一类疾病，如果症状比较严重，可能还会出现肩关节活动受限的问题。患病之后需要口服消炎镇痛类的药物进行治疗，并且通过推拿按摩或者物理治疗的方式来缓解病症。
