游泳可以通过佩戴耳塞、调整姿势、避免潜水等来防止耳朵进水。游泳的时候，如果耳朵进水，建议要及时进行控出，如果水分长时间存在，可能会导致耳部感染，有耳膜穿孔的情况更容易发生，会严重的影响到耳部的健康，还会在一定程度上影响到听力。
1.佩戴耳塞：在游泳的时候，一般可以通过佩戴耳塞来帮助防止耳朵进水。可以选择合适尺寸的耳塞，也可以选择游泳专用的耳塞，隔水效果还是比较明显的。
2.调整姿势：游泳的时候可以通过调整姿势来防止耳朵进水，比如采用仰泳、侧泳等。选择合理的姿势，尽量避免在水面之下低头，也就能够有效避免。
3.避免潜水：潜水的时候容易导致压力变大，就可能会导致耳朵进水，所以避免潜水能够有效的防止耳朵进水。
