白细胞少的问题不仅需要积极使用科学的方法治疗，还应该在平时多吃一些对病情有好处的食物。比如香菇、红枣、党参、牛髓等等，这些食物当中含有很多的营养物质，对白细胞的形成有好处，但具体的效果需要根据个人身体状况来判断。
1、香菇
香菇属于生活当中很常见的多糖类食品，并含有大量的不饱和脂肪酸和维生素D，能够在提升免疫能力方面起到一定效果，同时还可改善白细胞少的状况，但具体效果是因人而异的。
2、红枣
红枣在补气养血方面有不错的效果，并且可以在一定程度上提高血液当中的白细胞含量。但是要提醒一下，这种食物不太适合一次性摄入过多，不然很容易造成肠胃异常反应。
3、党参
党参在提升免疫能力方面有效果，并且可以扩张血管，降低血压，改善人体微循环，增加肝脏的造血功能，这样一来就可以让白细胞的含量增多一些。不过党参属于一位中药，所以具体如何使用、以及摄入量，应该提前咨询医生。
4、牛髓
牛髓可以达到些许的补肾益精效果，能够让肾脏负担过重，造成的白细胞过少的情况得到改善，但具体效果无法确定，建议咨询专业医生。
