空腹血糖13mmol/L是否还能恢复正常，需要从病情的实际情况分析。
如果测了一次血糖，空腹血糖值为13mmol/L，且没有出现多饮、多尿等症状，可能与急性感染有关，在医生的指导下，服用头孢呋辛酯片、头孢克肟胶囊等药物，可以控制炎症，使血糖逐渐恢复。如果测量了2次，空腹血糖值都是13mmol/L，还伴随出现了多食、身体消瘦、疲乏、昏迷等症状，说明可能患有糖尿病，通过药物治疗可以控制血糖，但无法恢复正常。
糖尿病可能与妊娠、经常吃高糖高脂肪食物、遗传因素等原因有关。在医生的指导下，服用阿卡波糖片、格列齐特片，控制血糖。如果效果不明显，可以遵医嘱注射赖脯胰岛素注射液、生物合成人胰岛素注射液缓解症状。如果出现了呼吸不畅现象，可以通过面罩吸氧或鼻导管吸氧等方式治疗。
在日常生活中，不要吃蜂蜜、黑巧克力等高糖食物，以免影响治疗效果。同时要定期观测血糖，如果出现血糖异常现象，要及时前往医院就诊治疗。
