感冒喉咙痛一般是可以喝酸奶的，但也需要注意适量。
感冒喉咙痛可能是受到细菌或病毒感染，使上呼吸道受到感染，从而出现喉咙疼痛的现象。也可能是在感冒期间出现了扁桃体肿大的现象，从而导致喉咙疼痛，可能会伴随着咳嗽、咳痰的现象，导致咽喉部位黏膜受损。酸奶主要由牛奶、有益菌等成分发酵而成，一般对咽喉部位黏膜的刺激较小，而且在喝酸奶以后也不会加重喉咙痛的现象，因此在感冒期间是可以喝酸奶的。但是尽量不要过量饮用酸奶，如果喝得过多可能会使出现腹胀、腹泻的现象。而且酸奶中含有部分糖和脂肪，如果喝得过多，也可能会导致热量在体内堆积，出现肥胖的现象。
在出现感冒喉咙痛的情况时，首先需要通过大量喝水的方式缓解症状。在此期间尽量不要食用辛辣刺激的食物，以免导致喉咙痛的情况加重。感冒期间如果存在便秘的情况，也可以适当喝酸奶，能够补充肠道益生菌从而缓解便秘的现象。
