可以通过观察自身症状、测量血糖值等方式了解是否存在低血糖的情况。
低血糖发作后，可能会出现心悸、出汗、手抖、乏力等交感神经兴奋症状，这时症状相对较轻，可以通过及时补充糖分或其他食物进行改善。但如果不及时补充血糖，随着病情发展，也可能会出现理解能力下降、意识改变或模糊、嗜睡、头晕、易怒、抽搐等中枢神经系统的异常症状，这种情况下要及时就医治疗，否则可能会影响到生命安全。
低血糖主要是血液中的葡萄糖浓度过低诱发的，可以寻找血糖仪、采血笔、采血针、血糖试纸，通过测量血糖值来帮助了解病情。正常情况下，人体的空腹血糖值一般为3.38mmol/L-6.18mmol/L，如果成人的空腹血糖值低于2.8mmol/L或者糖尿病人的空腹血糖低于3.9mmol/L时，可能是低血糖的情况。而且低血糖的相关症状可能会被误诊为脑血管疾病，所以在诊断病情时，血糖检测是十分重要的。
低血糖并非小事，应该时刻警惕，如果发现自己有上述症状，可立即喝点含糖饮料，或是吃点糖果、饼干、馒头、面包等，帮助恢复正常血糖。如果是糖尿病患者，更不能轻视低血糖，因为这可能是药物性低血糖，需及时停药并咨询医生调整用药方案。
