撕嘴皮不是罹患唇炎的决定性因素，但是长期撕嘴皮可增加罹患唇炎的几率。虽然目前唇炎的病因尚不明确，经大量研究发现，“日光照射、气候变化、局部刺激、辛辣食物、接触化妆品或药物、情绪不稳定”等因素成为唇炎的公认因素。
逢秋季或冬季，因空气干燥，人们易出现嘴巴起皮的现象，受心理因素影响开始撕嘴皮。而当撕嘴皮后容易出现嘴唇皮肤破裂，细菌沿着破裂口乘虚而入，嘴唇部位出现炎症后引起唇炎。撕嘴皮时可能会让嘴唇出血，出血结痂脱落后易有色素沉着，影响美观。当发现嘴巴起皮时可涂抹凡士林保湿，缓解干燥情况，暂停使用口红、唇膏等有刺激性的化妆品，避免风吹、寒冷刺激。
此外，在饮食上，忌食辛辣食物，停止吸烟喝酒，考虑食用含维生素A、维生素B丰富的食物，如燕麦、小米、绿豆、黄豆、萝卜、番茄、牛奶等。
不过，唇炎病因复杂，细菌感染为大众所认知，殊不知它也有可能与遗传、过敏、精神因素等有关，若病情长期出现且不稳定者，建议及早就医，找出病因，对因治疗。若您有长期撕嘴皮的不良习惯，建议及时改正。
