高血压高血糖一般不可以多吃鸡腿，但是适量食用是可以的。
鸡腿中含有比较丰富的蛋白质，适当食用可以给身体补充蛋白质，并且肉质较嫩的鸡腿也比较容易消化，吸收和利用的速度比较快，可以为身体提供营养物质。同时鸡腿当中糖分含量也比较少，所以高血压高血糖患者可以少量的吃鸡腿。在制作鸡腿时尽量不要添加较多的盐，以免引起渗透压改变，导致病情加重。
鸡腿中也含有脂肪，如果高血压高血糖患者大量吃鸡腿，身体中会摄入大量脂肪，很可能会让血脂升高。这时容易促进动脉粥样硬化，影响身体健康，所以不建议高血压高血糖患者多吃鸡腿。
高血压高血糖患者在平时生活中可以适当吃一些新鲜的水果、蔬菜，给身体补充维生素。患者除了需要调整饮食外，也要进行适当运动，例如骑行、慢走等，能帮助身体消耗脂肪。同时也要定期观察体内血压、血糖的情况，如果数值出现异常，需要尽快前往医院进行控制。
