蛀牙即龋齿。龋齿如果比较表浅，有食物残渣，可以使用牙签、牙线等工具进行清理，及时清理龋齿中的食物残渣，对预防龋齿加深也有一定的帮助，但是在使用的过程中一定要小心，以免造成牙龈出血。如果龋齿比较深，则不建议用牙签清理，因为牙签尖端比较尖锐，如果牙签深入龋齿内部很容易刺伤牙龈，还容易引起局部牙龈出血。
龋齿是一种具有进行性、细菌性、破坏性的牙齿硬化性病变。根据病变的轻重将龋齿分为浅龋、中龋和深龋三种类型。龋齿很容易造成食物嵌塞，通常可以使用牙签、牙线将嵌塞食物清除，但是很难彻底清除，会有不同程度食物残渣残留。因此，需及时去医院进行龋齿充填治疗。
对于浅龋、中龋，通常采用补牙的方法，即采用外科治疗，清除龋损，制作窝孔，并选用合适的填充材料进行修复，使龋齿停止发展，使牙齿的形态和功能得到恢复。深龋需要考虑是否患有牙髓炎，如果没有牙髓炎，可以先用相关的材料垫底，然后再进行正常补牙。如果已经发生了牙髓炎，就需要进行根管治疗。牙科医师在进行根管治疗时，采用专用器械进行根管清理、成形，使用有效的药剂进行消毒、杀菌，并将根管封闭，同时进行冠部修复。
建议有龋齿的患者应加强口腔卫生情况，早晚刷牙，可以按需求配合应用漱口液，控制牙菌斑的形成。有食物残渣应及时清理，如果自行清理不干净，可以到正规的口腔医院进行清理。
