脂肪粒一般指粟丘疹。粟丘疹可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法消除。但是具体的方法需要根据医生指导进行选择。
1.一般治疗：粟丘疹一般无自觉症状，通常不需要治疗。如果患者对美观有需求时，可以去医院就诊，由医生使酒精对皮损处消毒，然后用针挑破粟丘疹表面的皮肤，挤出内容物，治疗时局部可能会出现出血、疼痛的情况。
2.药物治疗：粟丘疹通常可根据医生指导使用药物进行治疗，比如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。能够减轻皮肤过度角化，在一定程度上可避免脂肪粒增多、变大等。
3.物理治疗：可使用电干燥法或激光消融治疗，电干燥法是指用较高的电压和较小电流强度的高频电源对病变组织进行灼烧破坏；激光消融是采用CO₂激光对粟丘疹的表皮气化，然后利用无菌注射针头剔出白色的内容物，也可直接用CO₂激光将整个栗丘疹气化，治疗后需要外涂红霉素软膏，保持创面清洁卫生，一般3-5天即可愈合。
日常生活中一定要保持皮肤的清洁干燥，清洗时选用温水和温和的香皂，擦脸时动作要轻柔，避免损伤皮肤，切忌自行挤破栗丘疹，以免发生感染。
