大便燥结可能与饮食因素有关系，这种原因的诱发风险可以达到30%~50%左右。除此之外，还有一些人群的大便燥结状况是因为情志刺激和气血不足所致，需要认真了解，积极应对。
1.饮食因素
大便燥结的状况有可能是饮食因素所造成的，如果在平时生活当中经常摄入辛辣刺激的食物，那么就会造成肠腑燥热的情况，从而使大便燥结，甚至出现排便困难的现象。
2.情志刺激
情志刺激通常是因为长时间的异常情绪所致，此状况在工作压力较大的年轻人身上多见，这个时候不仅会让大便变得燥结，还有可能伴有食欲不振、身体乏力等问题。
3.气血不足
气血不足是很多女性所存在的一种异常状态，此问题如果没有得到及时有效的控制，有可能会让肠道的滋养能力下降，这样一来大便就会变得燥结，排出是十分困难的，甚至会让肛门产生不同程度的疼痛感。
大便燥结和以上所说的原因有关。这种异常的大便问题一旦出现，应该认真处理。平时需要注意饮食，尽量以清淡容易消化的食物为主，还要多吃新鲜的水果和蔬菜。
