类风湿一般是指类风湿关节炎，引起的原因可能和遗传因素、环境因素、免疫紊乱有关，出现的症状可能由早期的关节疼痛逐渐发展为关节畸形和功能的丧失，需要尽快确定病因，了解发病的机制。
1.遗传因素：类风湿关节炎的发作是有部分遗传因素的，具有一定的家族聚集倾向，直系上一代亲属有类风湿关节炎的问题，其下一代发病几率也比正常人群要偏高一些。
2.环境因素：长期生活的环境如果过于寒冷或潮湿，是比较容易诱发类风湿关节炎的，发病以后除了寻找自身方面的因素，也要积极排查环境因素是否和患病有关，经常接触石棉、二氧化硅等物质和吸烟的人群，也会增加类风湿关节炎的患病几率。
3.免疫紊乱：如果患者关节滑膜组织的某些成分被自身免疫系统所损伤，导致关节内容易出现滑膜增生，引起局部软骨的破坏或者损伤，形成关节腔的炎症，还可能因为一些细菌、支原体的感染导致症状加重，形成类风湿关节炎。
在可活动的范围内适当训练，是能够有效防止类风湿关节炎加重的，训练的时间可以避开早上晨僵的时间，适当伸臂，抬腿，屈肘等动作是可以进行的，注意不要让各个关节承受较大的压力，避免过度劳累。
