胃肠气体多可以吃枸橼酸莫沙必利分散片、双歧杆菌活菌制剂、健胃消食片等。
1.枸橼酸莫沙必利分散片：枸橼酸莫沙必利分散片主要是一种促进胃肠动力药物，而胃肠气体多很可能是由于消化功能发生障碍，尚未消化的食物在消化道持续发酵引起，而通过服用枸橼酸莫沙必利分散片之后可有效促进肠胃蠕动，提高消化能力，堆积的食物完成消化之后胃肠的气体也就会逐渐消失。
2.双歧杆菌活菌制剂：双歧杆菌活菌制剂属于一种益生菌类药物，可以对肠道的菌群进行调节，改善消化功能，减轻肠胃胀气，从而改善胃肠气体多的病情。
3.健胃消食片：健胃消食片是一种中成药物，具有健胃、消食的功效，可促进肠胃蠕动，增强胃蛋白酶活性。临床可对食欲降低、嗳气、肠胃气体过多等消化道疾病进行治疗，一般在用药一段时间胃肠气体多的症状就可以得到缓解。
胃肠气体多多数是由于饮食不健康引起，平时避免暴饮暴食，多吃一些水果蔬菜，这样可有效预防肠胃疾病的发生。
