下巴和牙龈连接处疼痛有可能和受伤、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎、颞下颌关节紊乱综合征等有关，建议明确疼痛的原因给予对应的处理。
1.受伤：下巴受到严重的撞击、下巴和牙龈相连接的部位被骨头或硬物刺伤，都有可能引起疼痛。如受伤情况较严重，建议到医院接受检查，根据实际情况进行消炎、止痛处理。
2.口腔溃疡：挑食、节食可引起口腔溃疡，若口腔溃疡生长的位置在下巴和牙龈连接部位，就会引起局部疼痛。建议加强饮食营养的补充，吃口味清淡、清热降火的食物，使口腔溃疡的情况好转。
3.牙龈炎：平时不注意口腔卫生，牙龈受到结石、牙菌斑等因素的刺激，导致牙龈炎发生。牙龈炎会引起牙根黏膜肿胀，严重者会导致下巴和牙龈连接处也出现放射性疼痛感。建议在医生的指导下应用浓替硝唑含漱液、阿莫西林片等药物进行治疗。
4.牙周炎：牙周炎是由于牙龈周围的细菌感染引起的牙周组织炎症。如果这种炎症持续发展，可能会导致牙龈和下颌骨之间的牙槽骨被破坏，引起下巴和牙龈连接处疼痛，因为炎症会影响周围的神经和组织。可以遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。
5.颞下颌关节紊乱综合征：颞下颌关节紊乱综合征是一种影响颞下颌关节和相邻组织的疾病，其症状包括下巴和牙龈连接处的疼痛。这是因为颞下颌关节紊乱综合征会导致下颌骨和颅骨之间的关节卡住或移位，从而影响周围肌肉和组织的正常功能。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。
如果疼痛严重，长时间不缓解，建议最好是去医院做相关检查后对症治疗。日常还应注意合理作息，适度运动，有助于身体健康。
