觉睡多了头会痛可能是由于大脑供氧不足、不良的睡姿、浅睡眠时间增多等原因引起的。如果患者头痛现象没有及时缓解反而加重，需要考虑是否是疾病影响，如心脑血管疾病，冠心病等，建议及时去医院进行相关检查。
1.大脑供氧不足：由于身体长时间保持睡眠，会影响心脏的动力，使心脏的供血能力减弱，大脑不能及时地受到血氧的供给，从而会出现大脑供氧不足引起头痛的现象。
2.不良的睡姿：患者在睡觉时长时间保持不良的睡姿，导致颈部、头部等部位出现压迫的状态，会使该部位的肌肉受损，牵动头部的神经，所以在苏醒后会出现头痛的情况。
3.浅睡眠时间增多：人在睡眠时一般会处于两种睡眠模式，一种是深度睡眠，另一种是浅睡眠，患者长时间处于浅睡眠会影响血液流通的速度，使血管被迫扩张，从而出现血管性头痛。
患者可以适当地按摩头部帮助缓解疼痛现象，同时需要注意规律作息，避免长时间的睡眠，影响身体健康。
