突然腰直不起来可能是外伤引起的，也可能跟腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病有关。
1.外伤：由于外界物体的撞击，可能会导致腰部组织损伤，从而出现突然腰直不起来的情况，也可能会伴随红肿、疼痛等症状。可以使用毛巾局部冷敷，在一定程度上能够缓解上述症状。
2.腰肌劳损：长时间重体力劳动，可能会导致腰部肌肉、筋膜出现慢性损伤，引起突然腰直不起来的现象。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。
3.腰椎间盘突出症：如果长期弯腰重体力劳动，会使腰部脊椎发生退行性病变，典型的症状有腰痛、下肢麻木，甚至会出现坐骨神经痛的情况。建议及时到正规医院通过针灸、牵引、理疗等方式进行治疗。
在日常生活中要注意多休息，按时服用药物，定期到医院复查，治疗期间避免过度劳累、长期弯腰重体力劳动、提重物体等。
