性生活后腰酸痛，可能是用力过度、盆腔炎、腰肌劳损等原因所导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1.用力过度：如果频繁进行性生活，而且总是用力过度，可能会使腰椎部位受到牵拉，从而出现性生活后腰酸痛的症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩腰椎的方式进行缓解。
2.盆腔炎：盆腔部位受到炎症的刺激所引起的，频繁进行性生活以后，会使盆腔处于充血的状态，久而久之也会刺激到腰椎，所以会出现性生活后腰酸痛的现象。可以遵医嘱使用消炎的药物进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸米诺环素胶囊等。
3.腰肌劳损：如果存在腰肌劳损等方面的疾病，会出现腰部疼痛的情况，特别是性生活结束以后，症状会有所加重，甚至会出现无法弯腰的情况。可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行治疗，有助于身体的恢复。
在日常生活中，不建议频繁进行性生活，否则会加重上述现象。
