咽喉炎有痰咳不出来，可以根据具体情况通过生活调理、雾化治疗等缓解，若病情加深，可尝试行药物治疗。
1.生活调理：若吃了辛辣、刺激的食物，导致咽喉炎复发，可能出现有痰咳不出来的表现。可以多喝温开水，多吃含水分高的食物，增加空气湿度，注意通风，或通过拍背的动作等，有助于痰液排出。
2.雾化治疗：若经常处于干燥的环境中，刺激咽喉黏膜使痰液增多，可能导致咽喉炎有痰咳不出来。可遵医嘱通过雾化治疗，可以将药物送入咽喉黏膜发炎有痰处，起到稀释痰液和消炎的作用。
3.药物治疗：若体质比较敏感，使用上述方法治疗无效，出现咽喉炎有痰咳不出来。可以在医生指导下使用化痰药物进行治疗，比如金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒等，达到化痰的效果。
建议患者做好日常护理，外出做好防护工作，佩戴口罩，多喝水，合理搭配饮食，不吃生冷辛辣食物，多吃含维生素的蔬菜和水果，保证充足睡眠，注意口腔卫生，勤刷牙漱口，保持室内空气湿润畅通。
