孕11周还孕吐，如果不伴随腹泻、腹痛等症状，一般是正常的，因为每个孕妇在孕期出现的孕吐时间存在个体差异。
大部分的女性在怀孕5~6周左右，由于体内人绒毛膜促性腺激素水平发生改变，可出现孕吐，同时伴有恶心、厌油腻、乏力等不适。一般在怀孕8~11周，其体内的人绒毛膜促性腺激素水平会达到高峰状态，此时的孕吐反应相对比较强烈，因此孕11周还孕吐是正常的。如果此时不伴有腹泻、腹痛的情况，不需要太过担心，通过调整饮食结构，如尽量选择清淡、易消化的食物，包括瘦肉类以及新鲜的蔬菜水果，且放松心态。随着人绒毛膜促性腺激素水平逐渐减轻或者消失，其孕吐的症状也会逐渐缓解，定期做好产检即可。
但如果孕11周孕吐的症状比较剧烈，同时伴有腹泻、腹痛等不适，此时需要引起重视，建议及时就医，来排除是否存在胃肠疾病或先兆流产的情况。
