游泳气短呼吸困难需要立即休息、药物治疗、科学锻炼等方式改善。
1.立即休息：当游泳时发生了气短、呼吸困难的症状时，需要立即上岸休息，选择一个较为安静的地方坐下，使呼吸慢慢变得平稳。症状改善后，建议不要再继续游泳，而是回家休息，以免再次发生这样的情况。
2.科学锻炼：首先在游泳前要做好充分的热身运动，使身体的肌肉、韧带、关节、内脏品管以及神经系统等有足够的准备，可以更好的适应水中的环境。游泳时要注意运动的强度，可以通过测试心率反应，来了解自身能承受的运动强度，不要超负荷运动，应循序渐进的锻炼，以免引起身体出现不适反应。
3.药物治疗：对于情况较为严重的，可以在医生的指导下给予药物治疗，例如存在支气管哮喘，主要是受到刺激，导致支气管平滑肌出现了收缩，从而出现了以上症状，对于这种情况可应用特布他林、沙丁胺醇等药物进行雾化吸入，并口服氨茶碱片、扎鲁司特片等药物治疗。如果是由于心脏的问题，例如冠心病、心脏供血不足等，可以口服单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片、美托洛尔缓释片等药物缓解。
游泳是一项非常消耗体力的运动，建议不要空腹游泳，要保持规律的营养摄入，这样才能有足够的体力进行运动。
