产后内分泌失调肚子大可通过饮食调节、运动锻炼以及药物治疗进行调理。
1、饮食调节
对于产后内分泌失调肚子大的女性，需安排好产后的日常饮食，注意减少进食脂肪及胆固醇含量较高的食物，比如肥肉、油炸类食物均不能多食。合理补充新鲜的蔬菜及水果，比如香蕉、苹果、西红柿以及菠菜等，可以减少脂肪的形成，改善肚子大等表现。
2、运动锻炼
由于在孕期时子宫不断增大，容易导致腹部的肌肉松弛，导致肚子变大，这种情况需适当进行运动，比如瑜伽、慢跑、快走以及游泳等都是不错的运动项目，能够促进血液循环，帮助腹部肌肉恢复紧致。
3、药物治疗
如产后女性的内分泌失调症状较为严重，则要借助药物来进行治疗，可咨询医生服用复方益母草颗粒、丹栀逍遥丸等，用药后能够调整内分泌，改善乏力等表现。考虑到产后需要哺乳问题，因此用药应当谨慎，不宜自行购买、自行使用。
女性在产后应当提高生活质量，时刻保持平和的心态，避免焦躁不安的情绪。此外要定期进行产后的复查，可了解到产后身体的恢复情况，出现任何异常需及时处理。
