来例假指的就是经期，经期熏艾对身体是好是坏不能一概而论，需要根据个人情况判断。如果有月经量少或痛经等问题，熏艾可以起到好的效果。如果经期正常、月经量多，熏艾可能会起到反效果。
熏艾就是用艾条在距离皮肤上方5cm的平面上点燃，让皮肤肌肉发热，起到驱寒除风、舒筋活血的效果，而艾叶这种药材也能起到温经通络、生发阳气的作用。如果有月经周期短、月经量少、宫寒痛经等问题，经期熏艾可以促进经血排出、缓解痛经症状，同时也能改善经血颜色，对身体有好处。
如果平时经期稳定、月经量正常，又或者是月经量多、月经期长，不建议在经期熏艾。因为这种情况下熏艾，反而会加速血液流通，导致经血量进一步增多、经期延长、打破稳定的月经规律或加重症状。
熏艾就是中医保健的一种方式，其起到的是辅助调理作用，但并非都适合所有人。因此，在经期应当先咨询医生，根据自身症状决定是否熏艾。同时，熏艾需要去正规医院操作，避免操作不当造成皮肤烫伤。
