拉屎是指排便，肚子痛胀气放屁想排便排不出，可能是饮食不佳、结肠炎、肠梗阻等原因所引起的，可以通过食疗、药物、手术等方式进行改善。
1.饮食不佳：平时经常摄入过多难以消化食物，比如红薯、大豆等，可能会加重肠胃负担，因此会出现肚子痛胀气放屁，想排便排不出来的情况，可能还会伴随着嗳气等症状。建议调整好不良的饮食习惯，做到饮食均衡摄入，饭后也可以根据自身情况进行运动，促进肠胃蠕动。
2.结肠炎：不注意饮食卫生，可能会导致结肠组织发生炎症反应，会影响到肠道的正常蠕动，因此会表现为上述现象，还容易伴有黏血便等现象，建议患者要多加以重视。可以遵医嘱通过消炎药物进行治疗，比如肠炎宁颗粒、盐酸环丙沙星胶囊等，达到消炎效果。
3.肠梗阻：主要是指肠道内的容物无法排出体内，没有及时治疗，可能会导致食物过度堆积，因此会出现上述现象，可能还会引起排气排便异常等表现。可以采取肠造口术、肠粘连松解术等方式进行治疗，术后也可遵医嘱搭配头孢地尼分散片、头孢呋辛酯片等药物进行消炎。
平时要养成良好的生活习惯，不要饭后久坐不动，也可以适当地对腹部组织进行按摩，改善病情。
