经常会有头晕想吐的感觉，可能是因为多种原因所致，比如体位改变、血压异常、耳石症、脑供血不足等，需要结合自身实际情况进行治疗和改善。
1.体位改变
体位突然发生改变时，就会有头晕、恶心、想吐以及眼前发黑的症状，属于常见的生理性表现。很多人因为长期缺乏体育锻炼，长时间保持坐立或者蹲着的姿势，突然站起来时就会有类似的症状。
2.血压异常
经常感觉头晕想吐，也有可能存在血压异常的问题，表现为血压偏高或者血压偏低等。只有血压维持在正常范围之内，才能保证身体健康。然而很多人因为平时饮食不当或者作息不规律，再加上受到遗传因素的影响，就会导致血压异常而产生多种不适感。
3.耳石症
对于耳石症的患者，往往会因为头部位置突然改变而出现短暂性头晕，严重时会有恶心想吐的感觉。耳石症其实在临床上比较多见，正常耳石附着在耳石膜的固定位置上，如果耳石发生脱落，就会因为头部改变而导致耳石随之移动，这样就会产生强烈性眩晕。
4.脑供血不足
脑供血不足是一类因为脑动脉循环障碍引发的病理性改变，表现为头晕头痛、恶心呕吐等。这类疾病多发于中老年人群，患者大多合并有其他慢性疾病，患病期间因为大脑血液供应不足，就会影响神经系统，从而出现多种症状表现。
引发头晕想吐的原因比较复杂，如果此时还伴有其他异样不适的症状，则需要根据自身实际情况进行综合诊断，然后给予有效措施对症治疗。平时也需合理作息，保证充足睡眠，尽量做到劳逸结合，避免身体过度劳累。
