夏天手总是黏黏的可能是生理因素，也有可能是内分泌失调或植物神经功能紊乱导致的。如果是生理因素导致的，不需要特殊治疗。如果是其他原因导致的，需要明确病因给予药物治疗。
1.生理因素：夏天天气炎热，在剧烈运动、紧张或焦虑时，可能会出现手总是黏黏的。一般不需要进行特殊治疗，经常用清水洗手，保持手部清洁卫生即可。
2.内分泌失调：若长期精神紧张、压力过大、昼夜颠倒，可能会导致内分泌紊乱，出现手经常出汗，出现夏天手总是黏黏的情况。此外，一些内分泌疾病，如甲亢、糖尿病等，也会导致手出汗多，进而出现夏天手总是黏黏的。需要到医院检查，明确病因给予柴胡舒肝丸、益气养血口服液、甲巯咪唑片、盐酸二甲双胍等药物进行治疗。
3.植物神经功能紊乱：指睡眠和交感神经功能异常引起的一系列神经系统疾病，可以在医生的指导下使用谷维素片、养血清脑颗粒或维生素B1片等进行治疗。
建议日常生活中注意饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜和水果。适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽、爬山等，提高自身的抵抗力。还要注意作息规律，避免过度劳累，避免长时间熬夜。
