腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，通常情况下，腰椎间盘突出症是不需要天天躺着的，如果天天躺着，不利于病症的好转。
腰椎间盘突出症通常是指椎间盘结构出现了异常，可能与腰部负荷过重、不注意坐姿等原因有关，通常会使患者出现下肢放射痛、腰部疼痛等症状。如果天天躺着，可能会影响身体的血液循环，导致椎间盘处僵硬，甚至还可能会加重病情，不利于病症的改善。患者可以适当躺在床上休息，但也要坚持体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，增强自身免疫能力。
要想使腰椎间盘突出症得到改善，可以遵医嘱使用中枢性骨骼肌松弛药治疗，例如盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等。如果伴有疼痛的症状，还应搭配止痛的药物，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果药物治疗效果不是很好，则需要配合医生考虑手术治疗，例如髓核摘除术、开放手术等。
治疗期间还应避免重体力的劳动，以免影响疾病的治疗效果。定期到医院进行复查，了解身体的恢复情况。
