胃不好可以吃绿豆糕,但是要适量。
绿豆糕以绿豆为主材料,其属于杂粮,具有降火消暑、清热解毒的作用,首先绿豆对于胃黏膜并没有明显的损伤,绿豆糕的其他材料为山芋粉或小麦粉、豌豆粉等,以上来磨粉做成糕点,适当适量食用可健脾养胃,亦可起到保护胃黏膜的作用。
针对部分存在胃酸反流的患者,不建议一次性大量食用绿豆糕,本身原材料绿豆属于寒凉性食物,胃酸反流时食用反而会加重胃肠道症状,如上腹疼痛、烧心反酸,除此还可出现恶心呕吐等,使其病情加重,所以胃部不适时,应适量食用暖胃、养胃的食物。
进食绿豆糕也需注重摄入量,一天最多控制在100g左右,即2~3块的容量即可。在日常生活中,也需注重饮食健康,发病期间应以清淡、软烂的食物为主,可多喝些米粥、米汤等,需忌食辛辣刺激性食物,可多喝温水,促进体内代谢。