舌头发白不红润，主要和消化不良、气血不足、白色念珠菌感染等有关，患者可去医院做相关的检查，然后再做针对性治疗。
1.消化不良：平时的饮食习惯不好，经常暴饮暴食，或者喜欢吃油腻和辛辣刺激性的食物，可能会出现消化不良的症状，容易出现腹痛腹胀，也会导致舌头颜色的改变，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
2.气血不足：从中医角度出发，和气血不足有关，可能还会出现容易出汗、口干舌燥、口苦等症状，患者在平时可以多吃些补气养血的食物，比如木耳、桂圆、阿胶糕等。
3.白色念珠菌感染：患者身体免疫力低下时，会造成口腔黏膜出现充血的情况，可在医生的指导下服用盐酸特比萘芬片或转移因子胶囊等药物治疗。
建议患者在日常生活中做好口腔的护理工作，尽量不要吃刺激性的食物，要注意饮食的清淡化，对身体健康有好处。
