脖子不舒服感觉肿胀，可以考虑是局部肌肉劳损、局部淋巴结肿大或甲状腺囊肿等原因，建议根据具体病因进行治疗。
1.局部肌肉劳损：若长时间低头工作导致局部肌肉劳损，使局部血液循环不畅，可能会引起脖子不舒服感觉肿胀的情况。建议适当抬头改变姿势，注意休息，局部按摩脖子部位，有助于缓解肿胀。
2.局部淋巴结肿大：若患有扁桃体炎，炎症刺激局部组织引起局部淋巴结肿大，可能导致脖子不舒服感觉肿胀。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊或头孢克肟颗粒等药物治疗。
3.甲状腺囊肿：若有不良的饮食习惯，对碘的摄入量比较少，导致体内碘元素不足引起甲状腺局部囊肿，可能会出现脖子不舒服感觉肿胀的症状。可以去医院进行手术切除，比如常规甲状腺切除术、经口甲状腺切除术等。
若脖子不舒服感觉肿胀，建议及时去医院耳鼻咽喉头颈外科进行检查，根据具体症状进行相应治疗。可以遵医嘱改善生活方式，使用消炎药物或进行手术治疗，有助于缓解脖子不适的症状。
