颈椎理疗一般需要住院一周左右。
颈椎理疗包括牵引、按摩、热疗、电疗等，这些都能对神经性水肿、软组织紧张起到缓解作用，也可以改善颈椎局部的血液循环，缓解肌肉紧张。住院理疗可以更集中、强度更持续。在这种情况下，采取持续的颈椎牵引，大概在一周左右起到疗效。
颈椎理疗主要是能够改善颈椎部位的血液循环，并且能够促进炎性水肿的吸收和消退。并且通过理疗以后，能够引起颈椎局部，皮肤皮下组织充血反应，从而就会导致局部的血运旺盛，以及局部的组织营养得到改善，促进坏死及炎性水肿物质的吸收和消退，起到了缓解疼痛的作用。此外可通过改变部分日常习惯达到辅助理疗的作用，例如睡觉时的枕头，不宜过高或过低，通常枕头以10cm的高度为宜，长期使用达到的效果是理疗都无法替代的。颈椎理疗需要在专业医生的指导下使用专业器材进行。
日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，注意避免颈部的剧烈转动。若工作需长期低头伏案，要注意工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。
