口腔上颚两侧白色若是由不良习惯导致，一般是正常的，若是由鹅口疮、口腔白斑等因素引起则是不正常的。
与平时的不良生活习惯有关，如果经常吃辛辣刺激性的食物，可能会对口腔黏膜造成一定刺激，因此会出现口腔上颚白色症状，这种情况一般比较正常，适当调节饮食，保持清淡饮食，一般能够逐渐恢复。
也可能跟疾病有关，比如出现鹅口疮后念珠菌入侵口腔皮肤，可能会导致口腔皮肤组织病变，出现此种症状。同时如果出现了口腔白斑，口腔黏膜发生糜烂性改变，可能会导致此种症状出现。若是由此类疾病引起的口腔上颚两侧白色一般是不正常的。
平时需要多观察个人口腔情况，如果发现有明显的不适症状出现，需要及时就医。日常生活中还需保持良好饮食习惯，清淡饮食，多吃含蛋白质和维生素较多的食物，增强身体抵抗力。
