嘴里结石多为牙结石，对于有牙结石的情况，可以选择合理刷牙方式、超声洗牙、手工打磨等方式进行治疗。
1.合理刷牙方式：牙结石可能是与刷牙方式不对等因素有关，此时通过选择正确的刷牙方法可以起到缓解的效果。水平震颤拂刷法，即刷牙齿的外面和里面时，让刷毛与牙齿表面成45°角，放到龈缘上水平颤动8到10下。颤动半个牙齿的距离后再拂刷，移到下个区域，用同样的方法继续刷。在刷牙齿的咬合面时，需要注意来回刷。刷牙的时间每次至少3到5分钟，避免长时间含着牙刷。
2.超声清洗：超声洗牙即通过超声波的高频震荡作用，从而起到去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面的效果。该治疗适用于龈上牙石、软垢、菌斑及色素的牙齿，进而起到减少嘴里结石的作用。需要注意的是口腔科部分硬软组织发炎处在急性症状的患者应当待急性症状之后再洗牙结石，以防止发炎延血液播散。平时患者进食后，牙齿中容易留有食物残渣，其堆积过多就可能会再次诱发结石，因此患者洗牙后需要保持勤刷牙的习惯。
3.手工打磨：手工打磨是将龈下刮治器刮放在位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑，进而去除在牙根表面形成的牙石和菌斑，起到的减少结石的效果。若患有急性白血病，以及其他比较严重的高血压等全身性系统病且病情未得到控制，则不宜进行该项治疗，以免出现出血止不住的情况。手术之后半小时内，需要禁止漱口，而且手术后当天晚上也不宜刷牙，以保证牙龈的恢复。
平时不要经常食用过烫、过冷的食物，而且吃饭不要过快，充分利用唾液来消化食物，保持牙齿与食物之间的润滑，有效缓解食物糖分与牙齿的粘附程度。也可以使用医用漱口水或者自己调配的淡盐水，其可以起到冲洗牙齿的作用，有效预防嘴里有结石的情况。
