直肠癌是消化道常见的一种恶性肿瘤。直肠癌早期无明显症状，容易被人们忽略。随着直肠癌病灶的生长，患者会慢慢出现排便习惯改变、大便有血、容易便秘或者腹泻等，这时候就需要引起重视了。直肠癌患者如何饮食是关键。
直肠癌发病的原因多与日常生活习惯、饮食习惯等有关。很多人工作忙碌的时候，在饮食上变得不规律不正常，有时候一、两天不排便也觉得没什么。然而便结在肠子里，会变得干结艰涩，毒素也就积聚在大肠里、使细胞病变，很容易就发展成直肠癌。
平时生活中，饮食要有规律，一日三餐，食物多样化，营养均衡，多吃些蔬菜水果。少吃油炸辛辣，因为这类食物油脂高，危害大。如果一旦得了直肠癌，饮食上要注意什么呢?
1.如果在这之前饮食不规律的话，必须先调节好自己的进食时间，每天三餐，可以以谷物为主食，例如麦麸、小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米等。一些高蛋白食物也是可以吃的，如豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。但是，不管是什么食物，都不能过量;
2.改掉挑食的习惯，蔬菜和肉类均衡摄入，蔬菜中纤维素含量比较高，可以维持肠蠕动，像蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜都是不错的。肉类要选择健康安全的，且最好以蒸煮为主，切勿油炸或者炒的太油腻;
3.在进食前一两个钟或进食后一两个钟，可以适当地吃些水果，纤维素含量最高的是红果干，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。这些在饮食上都是对直肠癌患者比较有利的;
4.多喝水，最好每天八杯水，对通便能起到一定作用。
最后，直肠癌的饮食调整好了，就必须要戒烟戒酒。烟酒伤身，众所周知。患者更是不能任性，毕竟身体是自己的，没养好身体所有享受都是没有意义的。
直肠癌虽然是恶性肿瘤，却也没有想象中那么严重，患者应该保持良好的心态，对自己有信心，谨遵医嘱，积极配合医生的治疗，对症下药。特别是直肠癌如何饮食是重点，饮食注意好了病就好治疗。
