扁桃体发炎肿大可以按摩风池穴、足三里穴、少商穴、商阳穴。穴位按摩治疗扁桃体发炎肿大只能起到辅助效果，如果症状比较严重，还需要结合其他的方法一起治疗。
1.风池穴
风池穴是在枕骨的下缘，靠近后发际线，按摩这个穴位能起到驱除风寒、疏通经络、活血的作用，可以缓解扁桃体发炎肿大导致的头痛、发热、全身酸痛的。
2.足三里穴
发生扁桃体发炎肿大后可以按摩足三里穴，它属于足阳明胃经的穴位之一，能起到调理脾胃、疏通经络、祛风除湿的作用。另外坚持按摩足三里穴，还可以提高自身免疫功能，缩短病程时间。
3.少商穴
少商穴的作用有很多，能起到清热利湿、清利咽喉、活血化瘀、开窍通郁的作用，能在一定程度上缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状。对于少商穴的位置比较好找，是在拇指指末节桡侧。
4.商阳穴
当病人出现咽喉疼痛头晕时，可以按摩商阳穴，它能起到止痛、清热泻火、解热的作用。
如果症状比较严重，出现高热、吞咽困难、淋巴结肿大时，最好到医院就诊，避免耽误病情。同时饮食上要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝温开水。
