一般情况下，刚生完孩子的产妇是可以适当吃一些党参。党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效，适合于刚生完孩子的女性食用。特别是一些免疫力较弱，中气受损的产妇，适当吃一些党参对恢复元气，增强体质有好处。
党参是一种常见的中药，其中含有党参苷、党参碱、黄酮类等物质，适合于刚生完孩子的女性、身体虚弱、大病初愈、气血不足者食用。产妇刚生完孩子，由于身体内性激素波动较大，会出现免疫力降低、身体不适、气虚血亏的状况。可将党参、红枣、枸杞等药材煎煮一段时间后服用。
除党参外，产妇在恢复期内还可以适当选择吃一些富含蛋白质类的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。适当补充蛋白质对增强身体免疫力，促进内分泌系统稳定有好处。另外，还可以适当吃些具有催乳功效的食物，如猪蹄、鲫鱼、花生、母鸡等食物。
党参虽好但不可过量食用，特别是对身体素质较好、无虚弱症状的产妇，应避免大量食用。否则会引起身体出现上火、燥热等状况，甚至会影响到身体恢复。
