胃经头痛一般出现在上午7点到9点。胃经一般是指足阳明胃经，中医十二时辰养生法中的足阳明胃经当令，指的就是足阳明胃经经气运行最旺盛的时辰，一般在辰时，也就是上午7-9点。
胃经头痛通常是感受寒凉之邪或者肝阳上亢引起，或者瘀血型疾病造成，需要积极治疗。注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，在医生的指导下可以配合口服柴胡桂枝汤和六经头痛片，可以缓解头痛，必要时去医院神经内科系统检查。
出现胃经头痛，可能和晚上睡眠质量不好，睡眠不足有关系，可以调整睡眠质量，白天多运动，睡前喝点热牛奶促进睡眠。头痛也有可能是和感冒、血压、脑部问题或者神经性头疼、血管紧张性头痛等有关系，要控制好血压，保持心情舒畅，多吃一些新鲜的蔬菜水果，做头部热敷、按摩，如果出现阵痛，可以去医院做针灸治疗。
日常注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食规律，养成良好的生活习惯。
