感冒似乎是每一个人都会得的一种病，天气凉了会感冒，天气热了也会感冒，虽同为感冒，但是引起的原因以及症状都是有差异的，下面主要来介绍一下风寒感冒。大多数人都认为感冒是因为缺乏维生素了，所以应该多吃水果，那么风寒感冒吃什么水果呢，这也就是很多人的疑问了。
先来了解一下感冒的分类，一般将感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和行性感冒四种。风寒感冒多见于冬春季，由于外感风寒引起;风热型感冒多发生于夏秋季，由外感风热引起;暑湿感冒只发生在夏季，由于患者常有湿热现象，再加感冒就引起了暑湿感冒;流行性感冒则与风热感冒相似。
了解了感冒的分类以后我们可以回到治疗风寒感冒的水果的问题上，吃水果对治疗感冒并没有太大的作用，只是能起到不使感冒恶化的作用。但是感冒期间也是可以吃水果，补充足够的维生素可以使人减少患感冒的机会。那么风寒感冒能吃哪些水果呢?
首先是深色水果，例如芒果、黄杏、黄桃等含丰富的维生素C，所以吃深色水果是有好处的。同样富含维生素C的还有具有酸味的水果，这一类水果大家肯定首先想到橙子、橘子等，确实柑橘来的水果普遍具有清热解毒的功效，同时还可以增强人体免疫系统。柑橘类水果与蜂蜜一起服用还可治疗咽喉肿痛。
我们通过上面的叙述知道了风寒感冒能吃哪些水果，但是在感冒期间不易吃太多的水果，大多水果都是性凉，过多水果有可能使感冒加重。我们在平时生活中也要多吃水果，水果中富含多种对人体有益的物质，不能到了生病的时候才想起来吃水果，感冒盛行期间应注意加减衣物。
