小孩不看手机是否能恢复视力要根据自身视力严重程度判断。具体分为假性近视、真性近视及混合性近视等。
1.假性近视：通常是因长时间用眼导致眼睛过度疲劳，睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加从而造成视物模糊不清。假性近视只是眼球调节功能异常，是可以通过及时治疗逆转的。可由专业医生进行针灸、穴位按摩等治疗，针灸和穴位按摩可起到舒筋活络、行气活血以及改善眼部血液循环，从而达到改善及治疗假性近视效果。也可以在医生的指导下应用消旋山莨菪碱滴眼液、眼氨肽滴眼液等进行治疗。
2.真性近视：真性近视是眼睛视物功能的一种永久性障碍，不看手机一般不能恢复，只能减缓近视度数增加的速度。可以通过佩戴眼镜使眼睛视物清晰。
3.混合性近视：也称中间性近视，是眼睛屈光度改变引起的视觉疾病，如不及时治疗可以发展为真性近视。需及时在医生的指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、萘敏维滴眼液等促进视力恢复。
除了以上情况之外，还可能存在单纯性近视，需要引起重视。应养成良好用眼习惯，经常进行户外运动，减少电子产品使用时间。
