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杏对肝脏有利吗

更新时间:2022-12-20 15:34:34

杏是一种水果,食用后对肝脏是有利的,但食用过多可能会对胃肠造成刺激,引起消化不良或肠胃损伤等。

肝脏受损患者可以吃清淡易消化的面食和粥类等。多吃富含维生素和蛋白质食物,如海带、绿豆、枸杞、豆制品、牛奶、鱼虾等。酒精对肝脏损伤很大,肝脏受损患者饮酒后可能会加重病情,需要忌酒。另外肝脏负责排毒,不良情绪会导致身体内分泌异常,毒素无法排出体外,要保持情绪稳定,心情舒畅,避免思想压力过大。

杏含有丰富的糖、维生素、碳水化合物、蛋白质及钙物质等,适量食用可为机体提供能量。吃杏通常对肝脏并没有特别的好处,也不会增加肝脏代谢负担,因此肝脏损伤患者可适量食杏。

注意不要过量食用,杏含有较多的植物酸,食用过多会对肠胃产生刺激作用,容易引起胃酸分泌异常,导致肠胃功能紊乱,出现呕吐、腹泻、腹痛等不适症状,造成功能性消化不良或肠胃损伤。需要在医生的指导下口服健胃消食片、多潘立酮片等缓解症状。

吃水果应注意适量,避免食用过多引起腹痛、腹胀等身体不适。

审编医生
梁洪远感染内科 副主任医师 医院:首都医科大学附属北京地坛医院

主治疾病:甲型流感,手足口病,禽流感,艾滋病,梅毒,病毒性肝...详情>

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