肾虚可能会有乏力、犯困等表现。因为中医认为肾为脏腑之本,十二经之根,先天之本在于肾。肾脏精气不足、阴阳失衡之后,就可能会导致全身乏力、犯困、疲惫等症状出现。
肾虚分为多个类型,常见的是肾阴虚和肾阳虚,这两种肾虚都会导致全身乏力。但二者的区别在于肾阳虚是四肢不温,同时会有犯困、头脑不清醒等表现。而肾阴虚则表现为五心烦热、全身乏力、失眠多梦等。
因此,如果全身乏力合并犯困、睡不醒等症状,与肾阴虚基本无关,而是肾阳虚的症状。肾阳虚需要服用温肾阳的药物进行治疗,常见药物类型有金匮肾气丸、桂附地黄丸、至宝三鞭丸等,同时肾阳虚需要做好生活护理,比如保持规律睡眠、随天气变化增减衣物、多吃温热滋补类食物等,都对肾阳虚恢复有帮助。
乏力、犯困未必就绝对是肾虚症状,脑动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、严重肝脏疾病、恶性肿瘤等都可能会出现类似症状。因此建议先就医进行检查,明确病因后再针对性治疗。日常生活中应当注意劳逸结合,让身体得到充分休息,以缓解乏力、犯困症状。